Terug naar home


  • Doelgroep: WiN,Mantelzorgers

    Mantelzorgers die de cursus hebben gevolgd, geven aan dat ze er veel aan hebben. Ze kunnen beter omgaan met stress en piekeren.
    Wanneer je zorgt voor een naaste kun je je overbelast voelen. Hoe graag je het ook doet voor die ander die je dierbaar is. Dit kan zich uiten in moeheid, somberheid, onrust, piekeren, slapeloosheid of moeilijk kunnen ontspannen. De mindfulness cursus biedt oefeningen om de aandacht te trainen. Je leert hoe je in moeilijke, stressvolle omstandigheden voor jezelf kunt blijven zorgen.
    De cursus start in februari 2020 en is op 8 maandagmiddagen in de Brinkhof in Norg. Aan de training gaat een individueel gesprek vooraf.
    De gemeente Noordenveld maakt het mogelijk dat mantelzorgers deze gerenommeerde cursus kosteloos kunnen volgen.
    Voor meer informatie kun je contact opnemen met Jannie Houwing van WiN tel 050-3176500

    ma. 3, 10, 17, 24 feb, 2, 9, 16 en 23 mrt.} (over -266 dagen)
    13.30 - 16.00 uur
    Brinkhof, Brink 1, Norg
    WiN

    Aantal deelnemers/teams tot nu toe: 4
    Nog plek voor ∞.

    Boekingen niet langer mogelijk op deze datum.
  • Locatie